Hopp til hovedinnhold
Pårørendealliansen.no

Pårørendedagen

Forskjeller mellom pårørendeHvem man er pårørende til

Ulike holdninger til ulike sykdommer
Pårørende kan oppleve enorme forskjeller avhengige av hva den pårørende trenger hjelp til.

Hjelper man en som er rusavhengig kan det utløse mindre forståelse hos samfunnet rundt, til tross for at omsorgsarbeidet kan være like krevende som en med en alvorlig kreftdiagnose. Andre ganger er det motsatt.

Detaljer som alderen, identiteten og diagnosen til den man hjelper har dessverre alt for mye å si for hvor mye hjelp og støtte pårørende får av de rundt seg.

a cartoon of a woman in a wheelchair and a man with a beard

Noen pårørende får mye hjelp 👍

Se alle sitater

Andre får lite 👎

Se alle sitater

Har nå fått hjelp fra ruskoordinator i kommunen, men brukte lang tid på å finne ut at tjenesten fantes og etablere kontakt.

Pårørendeundersøkelsen 2017

Det å ringe til Bydelen og få hjelp har til tider vært svært vanskelig og jeg tror nesten det er lettere å få audiens på slottet

Pårørendeundersøkelsen 2017

Slik kan du hjelpe

a man with a question mark in a speech bubble

Vær nysgjerrig

Pårørende blir fort vant til å sette sine egne behov til side. Derfor er det spesielt viktig at vi som er rundt pårørende er flinke til å aktivt spørre: “Hvordan går det med deg?”.

Det er ekstra oppmerksom på de som har vært pårørende over lengre tid. Når situasjonen ikke er ny lenger får de ofte færre muligheter til å prate om situasjonen.

en mann og en kvinne i rullestol snakker sammen.

Lytt uten fordommer

Selv om man ikke gjør det med vilje, er det lett å la seg villede av fordommer.

For eksempel er kan man fort tenke at enkelte diagnoser er verre å takle for den som er pårørende, eller at byrden til den pårørende blir større jo flere timer med hjelp man må gi.

Sannheten er mye mer komplisert. For eksempel kan det oppleves mye tyngre for pårørende som ikke får muligheten til å gi hjelp – kanskje fordi den syke ikke vil ha det. Dessuten er noen oppgaver ofte mer slitsomme enn andre, som f.eks. nattevåk.

Bli bevisst på dine egne fordommer, legg de til side og lytt heller til den pårørendes unike situasjon.

a doctor is talking to a woman while holding a clipboard .

Tilby hjelp

Enkelte sykdommer kan utløse mange tilbud om hjelp fra samfunnet, mens andre pårørende ikke får mer enn en klapp på skulderen.

Vær villig til å tilby hjelp om du har muligheten til det. Ikke glem at det er behovet til den pårørende som er det viktigste, ikke hvem de er pårørende til.

Viser personer som er med på å markere pårørendedagen på ulike måter.

Bli med på markeringen

Det er på tide at pårørende blir hørt. Ved å markere Pårørendedagen 22. september kan du bidra til at flere blir sett, får hjelp og slipper å falle utenfor.

Det kan være så lite som å henge opp en plakat, ta en telefon til en du vet er pårørende eller dele en film på facebook. Eller så kan du lage en kake og holde et lite foredag på arbeidsplassen din. Hvert bidrag teller!

#pårørendedagen #jegstøtterpårørende

Bilder og plakater du kan bruke

Se alt materiell
a purple poster with three people standing next to each other on a purple background .

Vanlige fordommer pårørende møter

Plakater

Øk bevisstheten rundt fordommer som pårørende møter!

To plakater med tittelen "Vanlige fordommer pårøende møter" og "Hvordan møte pårørende likt". Grafikk.

Hvordan møte pårørende likt

Plakater

Kan henges opp på skolen, venteværelser og på arbeidsplassen. Fra Pårørendedagen 2022.

Nyhetsbrev

Abonner på vårt nyhetsbrev og få de viktigste nyhetene og oppdateringene i din innboks

Følg oss i sosiale medier!